En ny undersökning från Kaspersky visar att drygt 40 procent av alla internetanvändare vill ändra sin digitala livsstil 2020 och avlägga ett digitalt nyårslöfte. Framförallt är målet att minska sin skärmtid.

Teckna din prenumeration på Aktuell Säkerhet här 

Hela 42,3 procent av svenskarna avsåg att avlägga ett digitalt nyårslöfte inför 2020, hellre än de traditionella som till exempel att gå ner i vikt eller börja träna, det visar undersökningen från Kaspersky som kom i slutet på förra året. Bland undersökningsresultaten framkommer att många är mer benägna att avlägga löften som främjar deras näthälsa, som att använda säkrare lösenord eller minska sin nätstress, än tidigare.

Bland annat vill 29,1 procent av respondenterna minska sin skärmtid och 18,3 procent undvika att somna med sin mobiltelefon bredvid kudden i sängen. Dessutom vill 11,2 procent av de tillfrågade ta bort Facebook-vänner som de aldrig träffat i verkliga livet. Resultaten tyder på att den digitala detoxen ökar i intresse.